L’arthrose, qui est une affection articulaire dégénérative, suscite souvent des interrogations sur son apparition et son impact sur la santé. Parmi les différents facteurs pouvant favoriser apparition d’arthrose, l’âge est souvent cité. Découvrons de plus amples informations à ce sujet dans la suite de cet article dédié.
L’âge et les prédispositions à l’arthrose
L’âge joue un rôle significatif dans l’apparition de l’arthrose. Bien que l’arthrose puisse affecter différentes tranches d’âge, elle devient plus courante avec le vieillissement et se manifeste habituellement à partir de 60 ans.
Les tissus conjonctifs s’affaiblissent, les cartilages s’usent et les articulations subissent une usure naturelle au fil du temps. Cependant, il est important de noter que l’arthrose n’est pas exclusivement réservée aux personnes âgées. Elle peut parfois toucher des individus plus jeunes en raison de facteurs génétiques ou de blessures antérieures.
Les formes d’arthrose les plus répandues
L’arthrose peut toucher différentes parties du corps, avec certaines formes plus répandues que d’autres. Parmi les localisations courantes, on trouve l’arthrose des genoux, l’arthrose de la hanche, de la colonne vertébrale et des mains.
Chacune de ces formes peut présenter des symptômes spécifiques et apparaître à différents stades de la vie du patient. Par exemple, l’arthrose de la colonne vertébrale est généralement susceptible d’apparaître en 65 et 75 ans.
Prévenir et gérer l’arthrose à tout âge
L’arthrose est souvent associée à l’avancée en âge. Pourtant, des mesures préventives et des choix de vie sains peuvent réduire le risque de développer cette affection, indépendamment de l’âge. Une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et une gestion du poids, entre autres, sont autant d’éléments clés pour préserver la santé des articulations.
C’est d’autant plus important que l’arthrose peut toucher différentes parties du corps, comme évoqué au point précédent. Aujourd’hui, on recense également de plus en plus de cas d’arthrose précoce, y compris chez des jeunes gens âgés d’à peine 20 ans.
Quel que soit l’âge du sujet, la prévention est essentielle pour maintenir une bonne santé articulaire. En comprenant les liens entre l’âge et l’arthrose, nous sommes mieux armés pour prendre des mesures préventives appropriées. L’arthrose n’est pas une fatalité. C’est plutôt un appel à adopter un mode de vie plus sain pour préserver notre bien-être articulaire à chaque étape de notre vie.